Als je kiest voor een thema, zie je sneller resultaat. Een thema helpt je namelijk om te focussen. Zo zorg je ervoor dat iedere student intensief met het thema in aanraking komt. Is het thema onderdeel geworden van de dagelijkse praktijk? Dan ga je verder met een volgend thema.

Tip: leg je keuze uit

Vertel welk thema en welke doelen je hebt gekozen. Licht jouw keuze ook toe. Doe dit in elk geval voor de directie, medewerkers, studenten, ouders en verzorgers. Neem ze mee in het opstellen van de plannen. Zo versterk je het draagvlak.

Kies je thema

Gebruik de in kaart gebrachte beginsituatie om een thema te kiezen. Je kunt in één oogopslag zien of een bepaald thema eruit springt door de ingevulde Gezonde School-matrix of de testresultaten van TestJeLeefstijl.nl te bekijken.

Vragen meerdere thema's op jouw school om aandacht? Organiseer dan een prioriteitenworkshop. Doe dit samen met een zo breed mogelijke groep van medewerkers en betrek de werkgroep. Probeer waar mogelijk ook studenten, ouders en verzorgers te betrekken bij het kiezen van het thema. Zo werk je tegelijkertijd aan draagvlak. Kijk voor meer tips in de Handleiding prioriteitenworkshop.

Tips voor het kiezen van een thema

Hoe kies je een thema of onderbouw je de keuze voor een thema?

  • Kies een thema waar jouw school al aan werkt. Waarop kun je voortbouwen?
  • Benader het thema positief: bekijk wat studenten wel kunnen en hoe je studenten verder helpt in hun ontwikkeling.
  • Kies een thema dat opvalt in de gezondheidsgegevens van je studenten (stap 1). Bekijk de resultaten van de online test TestJeLeefstijl.nl. Op welk thema kan jouw school een belangrijke bijdrage leveren aan een gezondere leefstijl? Kies het thema dat het meest leeft onder studenten, docenten, ouders en verzorgers. Wat vinden zij belangrijk en voor welk onderwerp is het meeste draagvlak?
  • Kies een thema dat aansluit bij actuele ontwikkelingen. Krijgt jouw school een nieuw gebouw? Grijp die kans aan om het schoolplein gezonder in te richten.  Wordt er door of in de omgeving van studenten veel gerookt? Gebruik dit als aanleiding voor het thema Roken, alcohol- en drugspreventie.
  • Kies een thema dat aansluit bij speerpunten uit het gezondheidsbeleid en het lokale sport- of preventieakkoord. In bijvoorbeeld een JOGG-gemeente staan de thema’s Voeding en Bewegen en sport centraal.

Tip: maak gebruik van een themascan

Je kunt een themascan gebruiken bij het stellen van doelen. Je kiest een thema, vult de scan in om te kijken waar je staat en gebruikt dit bij het stellen van je doelen.

Kies je doelen

Wat wil je bereiken met het gekozen thema? De beginsituatie helpt om je doelen te bepalen. Zorg ervoor dat je elk doel SMART formuleert. Betrek ook studenten en hun ouders en verzorgers bij het stellen van doelen. Zo vergroot je de kans dat je je doelen bereikt. Leg ze vervolgens voor aan enkele collega’s. Zij hebben misschien aanvullingen of opmerkingen. Zo kom je tot doelen waar je gezamenlijk achter staat.

Wat zijn SMART-doelen?

SMART staat voor specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden:

  • Specifiek - Is het doel duidelijk en concreet? Niet: ‘Studenten bewegen vaker.’ Maar bijvoorbeeld: ‘Vanaf komend schooljaar brengen studenten elke dag minimaal een uur buiten door.’
  • Meetbaar - Kun je meten of het doel is bereikt? ‘Vaker’ is lastig te meten, maar ‘elke dag een uur’ is wel meetbaar.
  • Acceptabel - Is het doel voor iedereen te accepteren? Er is draagvlak nodig voor elk doel. Kies alleen doelstellingen waaraan studenten, medewerkers, ouders en verzorgers willen meewerken.
  • Realistisch - Is het doel realistisch? Doelen moeten uitdagend, maar wel haalbaar zijn. Zo houd je iedereen gemotiveerd. Heb je de kennis, capaciteit en middelen om elk doel te behalen?
  • Tijdsgebonden - Is duidelijk wanneer het doel bereikt moet zijn? Geef aan op welk moment je je doel wilt behalen.

Voorbeelden van SMART-doelen

  • 'Vanaf januari 2021 werkt de gehele school volgens het vernieuwde voedingsbeleid dat volledig is gebaseerd op de richtlijnen van het Voedingscentrum.'
  • 'Voor de zomervakantie van 2021 hebben alle medewerkers een training gevolgd over bewust en actief mediagebruik.'

Tip: gebruik de toolkit

In de toolkit vind je handige (informatie)materialen die je helpen bij het werken met de Gezonde School-aanpak.

Zo doen zij het

Zoek contact met een Gezonde School in de buurt en vraag hoe deze school aan de slag is gegaan met een thema. Bekijk het overzicht van Gezonde Scholen in het mbo.