Op deze pagina vind je interviews met experts over een gezonde leefstijl, handige tips om Gezonde School te worden en te blijven, praktijkverhalen en meer.

De invloed van de overstap van vmbo naar mbo op sport- en beweeggedrag van jongeren

Een andere school, nieuwe klasgenoten, een andere manier van lesgeven, andere vakken en een nieuwe mate van zelfstandigheid. Voor jongeren verandert er veel als ze naar het mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) gaan. Shanna Kulik, Specialist Beweeggedrag - Onderwijs en Jeugd bij Kenniscentrum Sport & Bewegen legt uit welke factoren invloed hebben op het sport- en beweeggedrag rondom deze overstap.Lees verder.

expertinterview | vo voortgezet onderwijs (voortgezet onderwijs ) mbo | Bewegen en Sport

Studenten leren voor zichzelf te zorgen

Leren omgaan met stress en faalangst, ook dat leren de studenten Verpleegkunde bij Albeda. "Wij leren studenten ontdekken waar hun kracht ligt. Fysiek, maar ook mentaal", vertelt docent Judith. "Daar hebben ze hun hele leven profijt van."

Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Welbevinden

Werken aan welbevinden veel werk?

“Kinderen die goed in hun vel zitten, komen beter tot leren." Schooldirecteur Janette Kuipers vertelt hoe het pedagogisch klimaat van OBS De Hasselbraam is verbeterd door aan welbevinden te werken met de Gezonde School-aanpak.

Lees verder.

praktijkverhaal | po primair onderwijs (primair onderwijs ) | Welbevinden

Meer beweging tijdens schooldag met bewegend leren

Kinderen in het primair onderwijs zitten meer dan zeven uur per dag. Met bewegend leren kun je leerlingen meer laten bewegen. Hoe doe je dat en welke voordelen heeft meer bewegen? Experts van Kenniscentrum Sport & Bewegen leggen het uit.

Lees verder.

uitgelegd | po primair onderwijs (primair onderwijs ) | Bewegen en sport, bewegend leren, educatie, schoolomgeving

Studenten met Mobiel Vitaliteitslab de wijk in

Studenten Sport, Bewegen en Gezondheid van het ROC Midden Nederland die stage lopen bij het Vitaliteitslab, gaan regelmatig op pad met een ultramoderne bakfiets. In de bakfiets, het Mobiele Vitaliteitslab, zitten werkvormen om gezondheidsvraagstukken aan te kaarten. Ze gaan langs bij sportverenigingen, woonwijken, scholen en bedrijven.

Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | schoolomgeving, vitaliteit

Motorische vaardigheden verbeteren met meet- en volgsystemen

Werken aan bewegen en sport gaat niet alleen om voldoende bewegen maar ook om goed bewegen. Veel basisscholen meten en volgen de motorische vaardigheden van hun leerlingen al. Expert Oscar Scipio legt het nut daarvan uit.

Lees verder.

expertinterview | primair onderwijs | Bewegen en sport

Studenten leren gezond en vitaal blijven

Dankzij de pilot met de stimuleringsregeling Gezond en Veilig Werken leren studenten aan het Astrum College al hoe ze gezond en vitaal blijven in hun werk. Zo startte het schoolteam met nieuwe activiteiten en speelt het in op risicofactoren.

Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | stimuleringsregeling Gezond en Veilig Werken

Hoe zet je de stap van Jong Leren Eten naar Gezonde School?

Structureel werken aan een gezonde leefstijl van leerlingen en studenten. Jong Leren Eten blijkt een goede opstap daarvoor. "De eerste stap naar de Gezonde School-aanpak is dan al gezet."

Lees verder.

uitgelegd | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Jong Leren Eten, Gezonde School-aanpak

Een dynamische schooldag vormgeven: waarom en hoe

Kinderen zitten veel op een dag, ook op school. Waarom is het nodig om leerlingen meer en beter te laten bewegen? En hoe zorg je voor een dynamische schooldag?

Lees verder.

uitgelegd | primair onderwijs | Bewegen en sport, schoolomgeving

Fruit op een presenteerblaadje

Studenten gezonder laten eten? Een gezond aanbod in de kantine is al een stap, maar dan ben je er nog niet. Franks Schoonbrood vertelt hoe het VISTA college grootse plannen heeft, maar klein begint.

Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Voeding, schoolomgeving

8 tips voor een beter welbevinden van leraren

Leerkrachten en docenten die goed in hun vel zitten hebben een betere invloed op het welbevinden van leerlingen en studenten. We geven je acht tips voor een beter welbevinden van leraren.

Lees verder.

listicle | po primair onderwijs (primair onderwijs ), so, vo voortgezet onderwijs (voortgezet onderwijs ), mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs )| Welbevinden, schoolomgeving

Samen ontbijten op school

Toen het Zuiderzeecollege in Zaandam erachter kwam dat een grote groep leerlingen ’s ochtends zonder eten de deur uitging, werd er een groot ontbijt georganiseerd. Elke keer ontbijt er een andere klas met elkaar. Ook krijgen de leerlingen uitleg van hun mentor over de Schijf van Vijf.

Lees verder.

praktijkverhaal | voortgezet onderwijs | Voeding

Waarom het zin heeft om ouders te betrekken bij roken, alcohol- en drugspreventie

Ouders onderschatten vaak hun invloed op het gebruik van tabak, alcohol en drugs door hun kinderen. Wat is hun invloed en hoe kun je ze betrekken bij roken, alcohol- drugspreventie?

Lees verder.

uitgelegd | vo voortgezet onderwijs (voortgezet onderwijs ) | Roken, alcohol- en drugspreventie, schoolomgeving, ouderbetrokkenheid

Gezamenlijke kalender voor betere samenhang

Met allerlei onderwerpen die om aandacht vragen, kan de samenhang tussen activiteiten en met de schoolwaarden soms zoek raken. Voor ROC Nijmegen biedt een gezamenlijke kalender de oplossing.

Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | schoolomgeving

Beweegvriendelijker schoolplein: zo helpt de schoolpleinscan

Hoe kun je leerlingen en studenten meer uitnodigen tot bewegen en sporten? Met de schoolplein scan krijg je inzicht in hoe je de schoolomgeving beweegvriendelijker maakt.

Lees verder.

uitgelegd | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Bewegen en sport

5 keer inspiratie voor Paarse Vrijdag

Elk jaar doen veel scholen mee aan Paarse Vrijdag. Er wordt dan gevierd dat ieder zichzelf mag zijn, ongeacht gender(identiteit) of seksuele oriëntatie. Laat je inspireren door de verhalen van enkele scholen.

Lees verder.

listicle | voortgezet onderwijs | Paarse Vrijdag, Relaties en seksualiteit

Samenwerken met de buurt voor voedseleducatie

Met de hulp van ouders en winkels in de buurt blijkt er veel mogelijk. Leerkracht Karina van OBS Hannie Schaft vertelt hoe zij de omgeving succesvol betrekt bij het werken aan gezonde voeding.

Lees verder.

praktijkverhaal | primair onderwijs | Voeding, stimuleringsbijdrage Jong Leren Eten

Feit of fabel: bangmakende voorlichting over drugs op school werkt goed

Veel scholen in het voorgezet onderwijs zetten ervaringsdeskundigen in om leerlingen af te schrikken van roken, alcohol en drugs. Werkt dat goed of toch niet?

Lees verder.

feit of fabel | voortgezet onderwijs | Roken, alcohol- en drugspreventie

'Met Positive Behavior Support zie je álle leerlingen'

Basisschool de Helix werkt al jaren met School-Wide Positive Behavior Support. "PBS zorgt voor structuur, een positieve sfeer én een veilige omgeving", vertelt leerkracht Marjolein.

Lees verder.

praktijkverhaal | primair onderwijs  | Welbevinden

Hoe ga je om met suïcide van een leerling?

Na de suïcide van een leerling voelde zorgcoördinator Marion zich handelingsverlegen, net als de rest van het schoolteam. Samenwerken met partijen in de schoolomgeving bleek voor het Koningin Wilhemina College de oplossing, ook voor suïcidepreventie.

Lees verder.

praktijkverhaal | voortgezet onderwijs  | Welbevinden

Groen schoolplein in een betonnen wijk

De meeste leerlingen van de Laurens-Cupertinoschool hebben geen tuin. In de natuur komen ze zelden. Een moestuin en fruitbomen bieden een prachtige kans om ze te laten ervaren hoe groente en fruit groeit.

Lees verder.

praktijkverhaal | primair onderwijs, speciaal onderwijs  | Milieu en natuur

10 ingrediënten voor een gezonde samenwerking

Hoe werkt jouw school het beste samen met de gemeente en de GGD Gemeentelijke gezondheidsdienst (Gemeentelijke gezondheidsdienst ) aan een gezonde leefstijl op - en rond - de school? We geven je tien tips.

Lees verder.

listicle | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | samenwerken

Omgaan met discriminatie en uitsluiting

Wat op het Corderius College in Amersfoort begon met een vechtpartij, leidde tot openhartige gesprekken over discriminatie en uitsluiting. Esther Ocheng vertelt over de verandering.

Lees verder.

praktijkverhaal| voortgezet onderwijs | Welbevinden

Gezonde School-activiteiten uitgelegd

Wat zijn Gezonde School-activiteiten? En hoe kunnen ze je helpen bij het bereiken van een gezonde leefstijl op school?

Lees verder.

uitgelegd | primair onderwijs, speciaal onderwijs voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Gezonde School-activiteiten

Hoe signaleer en bespreek je problemen rond relaties en seksualiteit?

Problemen met relaties en seksualiteit kunnen zich op allerlei manieren uiten, zoals verzuim, depressie en probleemgedrag. Gelukkig zijn er handvatten die je helpen met het signaleren, bespreken én voorkomen van zulke problemen.

Lees verder.

how to | voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Relaties en seksualiteit, Welbevinden

Denk je dat een ander dat leuk vindt?

Door positief gedrag aan te leren en te blijven oefenen, ontstaat een positieve gedragssfeer. Daarvan is leerkracht Mia overtuigd. Zij vertelt hoe de Koningin Julianaschool werkt aan het welbevinden van leerlingen.

Lees verder.

praktijkverhaal | speciaal onderwijs | Welbevinden

Relaties en seksualiteit bespreekbaar maken

"Door te weten wat je wel wilt, kun je ook beter voelen en aangeven wat je niet wilt." Pedagoog Anna Jansen is gespecialiseerd in seksuele gezondheid en vertelt over het belang van seksuele vorming op school.

Lees verder.

interview | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Relaties en seksualiteit

Starten met Gezonde School: zo doe je dat

Waar begin je als je van jouw school een Gezonde School wil maken? En hoe zorg je voor blijvend effect?

Lees verder.

how to | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) |  Gezonde School-aanpak

'Zelfs onze kleuters weten al wat plasticsoep is'

Wat kun je op school doen aan milieu en natuur? Heel veel! Een gesprek op basisschool de Verwondering levert inspirerende ideeën op.

Lees verder.

listicle | primair onderwijs |  Milieu en natuur, Bewegen en sport, Voeding

6 ideeën voor een gezonde start van het schooljaar

Hoe geef je leefstijl bij de start van het schooljaar een gezonde boost? We geven je 6 tips.

Lees verder.

listicle | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) |  gezonde leefstijl

Grenzen leren aangeven bij alcohol

Alcohol- en drugspreventie werd urgent na comazuip-incidenten. Inmiddels leren leerlingen van Het Heerenlanden omgaan met groepsdruk, vertelt zorgcoördinator Jerry.

Lees verder.

praktijkverhaal | voortgezet onderwijs | Roken, alcohol- en drugspreventie

7 manieren om voeding in de lesdag te verwerken

Hoe vaker een thema aan bod komt, hoe vaker het blijft hangen bij leerlingen. Hierbij zeven manieren om vaker voeding te verwerken in de lesdag.

Lees verder.

listicle | primair onderwijs | Voeding

Waarom scholen het vignet Gezonde School behalen

Meer dan 1700 scholen hebben het vignet Gezonde School behaald. Wat levert het vignet scholen op? Expert Mischa Schönenberger legt uit.

Lees verder.

uitgelegd | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | vignet Gezonde School

Hoe gebruik je de Opstapjes van het Voedingscentrum?

Opstapjes van het Voedingscentrum kunnen jouw v(s)o- of mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs )-school helpen bij het toewerken naar een Gezonde Schoolkantine of Schoolkantine Schaal. Hoe?

Lees verder.

how to | speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo | Voeding

Leerlingen op de fiets

Veel leerlingen in het speciaal onderwijs gaan met de taxi naar school. Fietslessen voor de leerlingen van Stip VSO waren een groot succes!

Lees verder.

praktijkverhaal | speciaal onderwijs | Bewegen en sport

Vijf redenen om leerlingen meer en beter te laten bewegen

Je leven lang genoeg bewegen en sporten: dat begint al op de basisschool, met goed en voldoende bewegingsonderwijs. Waarom het belangrijk is om leerlingen meer en beter te laten bewegen? Kenniscentrum Sport en Bewegen geeft vijf argumenten.

Lees verder.

listicle | primair onderwijs | Bewegen en sport

Expert over relationele en seksuele vorming

Het Koning Willem I College in Den Bosch haalt Susan Meijburg in huis om docenten te trainen over de omgang met het thema Relaties en seksualiteit.

Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Relaties en seksualiteit

Stage in de eigen Gezonde Schoolkantine

Leerlingen Horeca van het VierTaal College in Amsterdam (vso) lopen stage in de eigen Gezonde Schoolkantine. Coördinator Willem Vogels vertelt over het succes. Lees verder.

praktijkverhaal | speciaal onderwijs | Voeding

Feit of fabel: leerlingparticipatie onnodig?

Helpt leerlingparticipatie nou wel of niet bij het werken aan een gezonde leefstijl van leerlingen en studenten? Lees verder.

feit of fabel | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Leerlingparticipatie

Tips voor beter binnenklimaat

In een prettig binnenklimaat kunnen leerlingen zich beter concentreren. Directeur Marlies Vredenburg vertelt welke gevolgen een slechte luchtkwaliteit op school had en deelt drie tips voor een beter binnenklimaat. Lees verder.

praktijkverhaal | primair onderwijs | Milieu en natuur

‘Er zit zoveel kennis achter Gezonde School’

Gezondheidswetenschapper Vivian Kruitwagen is al geruime tijd betrokken bij de Gezonde School-aanpak. Deze is ontwikkeld op basis van recente wetenschappelijke inzichten én praktijkervaring van scholen in het binnen- en buitenland. Vivian legt uit waarom de Gezonde School-aanpak zo succesvol is. Lees verder.

interview | primair onderwijs, speciaal onderwijs, voortgezet onderwijs, mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Gezonde School-aanpak

Hoe signaleer je vroeg motorische problemen?

Bewegen is om allerlei reden hartstikke gezond, weten ze bij Obs Kogerveld in Zaandam. De school doet dit jaar dan ook mee aan de Zaanse pilot Ondersteuningsroute Bewegen en Motoriek (OBM). Lees verder.

praktijkverhaal | primair onderwijs, speciaal onderwijs | Bewegen en sport

Maand van de Leuke Seks benadrukt positieve kanten van seks

De Maand van de Leuke Seks gaat over de positieve kant van seks: over veiligheid, jezelf mogen zijn, respect hebben voor elkaar, naar elkaar luisteren. Zo wordt het thema bespreekbaar en voelen studenten zich vrij om te zijn wie ze zijn. Lees verder.

praktijkverhaal | mbo middelbaar beroepsonderwijs (middelbaar beroepsonderwijs ) | Relaties en seksualiteit